5 วิธีสุดเจ๋ง กำจัดสิวผดจากชีวิตคุณ

Jul 20, 2016
1 min read

#สิวผด ????คือ?!? #ให้ตายสิ สิวผดมายังไง??แล้วจะรักษายังไง??

.......////.....เรามี 5วิธีสุดเจ๋ง ที่จะช่วยกำจัดสิวผดออกไปจากชีวิตของคุณ...!!!

....--ก่อนอื่นทำความมารู้จักกับสิวผดกันก่อนเลย.. สิวผด มีลักษณะคล้ายผดผื่นเล็ก ๆ และแหลม มักจะดูเรียบหรือดีขึ้นในตอนเช้า และจะเห่อ ๆ ในช่วงตอนบ่ายบางครั้งผื่นอาจมีลักษณะสีแดงและคันได้ หากล้างหน้าบ่อยมักจะเป็นมากขึ้น และยิ่งรักษาไม่ถูกต้องจะเป็นมากขึ้นกว่าเดิม ส่วนบริเวณที่พบได้บ่อย ๆ คือ บริเวณใบหน้า โดยเฉพาะ หน้าผาก และขมับ สาเหตุของการเกิดสิวผด มักมาจากสภาวะแสงแดดและความร้อน อาการแพ้เครื่องสำอางต่างๆ -----))วิธีรักษาสิวผด...:) 1))ล้างหน้าอย่างถูกวิธี ไม่ควรล้างหน้าบ่อย ๆ เพราะธรรมชาติอย่างหนึ่งของสิวผดก็คือ เมื่อเรายิ่งล้างหน้าบ่อยก็ยิ่งเป็นการกระตุ้นการเกิดสิวผดให้รุนแรงยิ่งขึ้น ดังนั้นคุณควรล้างหน้าเฉพาะที่จำเป็น ไม่เกินวันละ 2-3 ครั้ง (ในระหว่างวันให้ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า) ไม่ควรใช้น้ำอุ่นในการล้างหน้า หลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยสบู่ และหลังจากออกกำลังกายเสร็จก็ควรล้างหน้าทุกครั้ง เพื่อชำระล้างสิ่งสกปรก ความมันบนใบหน้า และแบคทีเรีย 2))ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมส่วนตัว หากต้องการป้องกันสิวทุกชนิดและยับยั้งไม่ให้มันลุกลาม ด้วยการฝึกตัวเองและยับยั้งห้ามใจไม่ไปรบกวนผิวหน้า เช่น การนวดหน้า ขัดหน้า เช็ดถูหน้า คุ้ย แคะ แกะเกาใบหน้าบ่อย ๆ เพราะบางคนเป็นสิวก็เกิดความกังวลและลูบไล้ใบหน้าอยู่บ่อย ๆ จนลืมไปว่ามือเราไม่สะอาด และอาจเป็นการไปกระตุ้นสิวที่มีอยู่แล้วให้ลุกลามมากยิ่งขึ้น 3)) เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิวหน้า เหมาะกับสภาพผิวของเรา ตั้งแต่ขั้นตอนการล้างหน้าจนถึงการบำรุงผิว ประเภทว่านหางจระเข้ โรสแม่รี่ ฯลฯ หรือผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีสามารถขจัดแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิว รวมไปถึงครีมกันแดดด้วย และที่สำคัญคือ คุณต้องล้างออกให้สะอาดหมดจด เพราะไม่อย่างนั้นมันอาจจะก่อให้เกิดสิวอุดตันขึ้นมาได้ 4)) รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ คุณควรหันมารับประทานผักและผลไม้ให้มากขึ้น พยายามเสริมแร่ธาตุอย่างสังกะสี (Zinc) เพื่อช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้น ดื่มน้ำให้มาก ๆ เพื่อช่วยปรับสมดุลของร่างกายภายในให้เย็นและชุ่มชื่น 5)) หลีกเลี่ยงแสงแดด และใช้ครีมกันแดดทุกครั้งเมื่อออกจากบ้าน โดยเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีความมันน้อย ๆ เช่น กันแดดที่มีค่า SPF15 PA+++

...5ข้อสุดเจ๋ง เพื่อนๆลองเอาไปใช้ดูนะคะ รับรองว่า สิวผดจะหายไปจากชีวิตคุณ!!!

‪#‎BlaBlaskincare‬ ‪#‎BlaBla‬‬ ‪#‎natural‬ . รับความรู้ใหม่ก่อนใครได้ที่นี้เลยจ้าาาาา Inbox หรือคลิก >>> http://goo.gl/Ae5MTa Line@: @blablaskincare (มี @ นำหน้าด้วยน่ะค่ะ) หรือกด Add ที่ลิงค์นี้เลยจ้าาาา >>>> http://goo.gl/177FJv Tel.:091-1303261